Africké tance
Radost v pohybu za doprovodu živé hudby
Africký tanec dává prostor individualitě, uvolnění těla a přirozenému pohybovému projevu každého z nás. Čiší z něj zemitost a živelnost, je příležitostí pro lidské setkání a sebevyjádření.
Dává prostor pro hru i opravdovost. Ve spojení s živou hudbou nabízí jedinečný kontakt nejen s vlastním tělem a prožíváním, ale i s bubeníky, kteří se stávají partnery pro svébytný dialog. Oživuje tělo i duši.
Na těchto principech stojí můj osobní i lektorský přístup. Přijďte si to vyzkoušet naživo a objevte, čím může být africký tanec pro vás. Jste vítáni.
Kurzy afrického tance
Jak kurz probíhá?
Kdy a kde tančíme
každou středu 19:00 – 20:30(lekce v délce 1,5 hod)
ZŠ Marjánka, Praha 6
Kudy k nám
Místo: ZŠ Marjánka, Bělohorská 417/52, 162 00 Praha 6-Břevnov
Cena lekce
Jednotlivá lekce 320 KčPermanentka na 8 lekcí 2 160 Kč
Více informací k platbám
Kurz se platí na místě hotově.
Cena jednotlivé lekce je 320 Kč.
PPokud budete chtít chodit na kurz pravidelně, můžete si zakoupit permanentku. Permanentka na 8 lekcí 2 160 Kč
Platnost permanentky je časově omezena s rezervou jedné lekce pro případ absence (Permanentka na 8 lekcí má platnost 9 týdnů). Po vypršení platnosti permanentky nevyužité lekce propadají.
Africký tanec mohou tančit ženy i muži. Předchozí taneční zkušenost není podmínkou. Kurzy vedu vždy za doprovodu živé hudby (tradiční rytmy západní Afriky) ve spolupráci se zkušenými hráči na západoafrické bubny (djembe a basové bubny).
Při výuce zaměřuji pozornost na vnímání a uvolnění
celého těla, prohloubení cítění rytmu a kontakt s hudbou. Více o kurzech
Africký tanec mohou tančit ženy i muži. Předchozí taneční zkušenost není podmínkou. Kurzy vedu vždy za doprovodu živé hudby (tradiční rytmy západní Afriky) ve spolupráci se zkušenými hráči na západoafrické bubny (djembe a basové bubny). Při výuce zaměřuji pozornost na vnímání a uvolnění celého těla, prohloubení cítění rytmu a kontakt s hudbou.
Dále se snažím přiblížit techniku pohybu, kterou pak využíváme v konkrétních tanečních krocích a choreografiích. Za stěžejní považuji objevování individuálních možností v pohybové expresi, radost z tance, kontakt se sebou i s ostatními.
Lekce bývají doplněny hrami a improvizacemi na uvedená témata. Taneční choreografie a kroky volím v závislosti na zkušenostech tanečníků, pokročilejším nabízím zajímavé variace a doplňující prvky.
Můj styl
V mém stylu výuky můžete zaznamenat zaměření na prožitek, které pramení z mé povahy i profese (pracuji jako psycholožka, prošla jsem výcvikem v Gestalt psychoterapii, absolvovala jsem několik seminářů zaměřených na základy tanečně-pohybové terapie). Více o mém stylu
V mém stylu výuky můžete zaznamenat zaměření na prožitek, které pramení z mé povahy i profese (pracuji jako psycholožka, prošla jsem výcvikem v Gestalt psychoterapii, absolvovala jsem několik seminářů zaměřených na základy tanečně-pohybové terapie).
Mým záměrem při výuce však není „léčit lidi“, nýbrž podporovat pohybový a taneční projev, předávat vlastní zkušenosti a společně se všemi sdílet to, co můžeme v africkém tanci a hudbě nacházet. Upřednostňuji práci na základních principech zacházení s tělem (v africkém tanci k nim patří uvolnění, uzemění, rytmus, pružnost celé páteře, koncentrace, exprese, kontakt). Nabízím méně kroků, které se však snažím přiblížit do detailů tak, jak mi dovoluje má zkušenost.
Osvojíte-li si klíčové dovednosti a pohybové formy, dokážete je pak snadno kombinovat a samostatně s nimi pracovat v dalších krocích. Získáte nástroj, díky němuž můžete tančit vám srozumitelným a vlastním způsobem a přesto se držet západoafrického stylu. Následně můžete objevovat, jak uchopit pohyb jako prostředek k sebevyjádření, nechat se vést jeho dynamikou a užít si svobodu a energii, kterou přináší.
Co s sebou?
Pohodlné oblečení (začínáme rozcvičkou na zemi, můžete si vzít i něco teplejšího, co si později odložíte), pití (doporučuji vodu bez bublinek).
Workshopy afrického tance
Žádný workshop v dohledu
ale ráda pro vás nějaký uspořádám..
Jana Klimešová
Jak workshop
probíhá?
Pokud není uvedeno jinak, je určen pro všechny úrovně pokročilosti (i pro úplné začátečníky). Obvykle trvá tři hodiny. Cílem je seznámit účastníky se základními principy afrického tance, pokročilejším nabídnout oživení a prohloubení jejich zkušeností. Začínáme pozvolným rozhýbáním a protažením těla, navazujeme prací s rytmem, následuje vysvětlení jednotlivých kroků a konkrétní choreografie v doprovodu živé hudby. Cílem je odreagování, uvolnění a pohybem naplněný společný zážitek. Výuka je vedena pozvolna s respektem k pohybovým možnostem účastníků.
Tereza Pospěchová - biografie
Inspirace
Dveře do světa tradiční hudby
a tance západní Afriky mi v roce 2001
otevřel David Oplatek. Mými prvními
učitelkami tohoto tance byly Bára
Konarská a Olga Čudová. U nich jsem
poznala, že africký tanec se dá vnímat
nejen jako pohyb, nýbrž jako celek,
v němž je obsaženo více úrovní, které
je možné rozvíjet. Svou důsledností
ve mně vzbudily respekt k tomuto
jedinečnému druhu umění. ▾
Cestou necestou tančím si
a někdy zakopnu. Poskok mi
připadá veselejší než pokrok.
Vážně. Ráda se raduji. Chápete?
Taková básnička. O mně.
Mnoho inspirace a poznatků mi přinesly a přinášejí kurzy, které vedou zkušené berlínské lektorky Natascha Noack, Christa Flaig a Annett Hofmann. Za velmi cenný považuji jejich přístup k práci s tělem, smysl pro kontakt a dialog s hudbou, podporu v sebevyjádření a vyvážení tradičního pojetí i tvůrčího uchopení tohoto typu tance v naší společnosti a kultuře.
Afrika
Do západní Afriky (Guinea, Mali, Burkina Faso)
jsem se za tancem a hudbou vypravila
v letech 2005, 2009, 2011 a 2019. Mezi mé
tamější učitele tance patří: Manana
a Mohamed Cissé, Alseny Bangoura
a Aly Mara /členové guinejského
národního souboru Les Ballets
Africains/, Zee Sylla, v Mali pak Issa Cissoko,
Mariam Kaba Diakité a Oumou
Mariko. V Burkině Faso Mama Ouattara, Aminata Diarra a Salimata Dembelé.
Tradiční západoafrický tanec a hudba
v podání lidí, kteří je tvoří, nesou
a rozvíjejí od nepaměti, poskytuje
zásadní obraz o hloubce jejich
kulturního dědictví. Často žasnu
nad tímto úctyhodným splynutím
lidské důstojnosti, síly, hry a exprese
i odhodláním oslavovat život, které
čiší z jejich umění. Setkávání s jinou
kulturou je fascinující i šokující.
Věřím však, že nám zároveň dává
možnost přiblížit se k nám samým
a k tomu, co je nám bytostně vlastní.
V západní Africe jsem v průběhu
svých cest strávila celkem půl roku.
Těším se, že mě v budoucnu znovu
překvapí něčím novým, přinese nejen
otázky, ale i odpovědi a přiměje mě
opět přehodnotit to, co se zdálo jako
jisté. Je to krásný kout světa, který
mám ráda
Osobnosti
K mým dalším učitelům patří Koffi Koko,
Elsa Wolliaston, Mohamed Bangoura, Cornelia
Kaiser a Nizoucha. Můj pohled na tanec ovlivnily
také semináře zaměřené na základní principy
tanečně-pohybové terapie pod vedením Jany
Špinarové-Dusbábkové, Radany Šourkové, Johana
Dhaese, Urte Gudian a Carlose Sepulvedy.
Zkušenosti na poli tradiční západoafrické hudby mi
přinesly kurzy bubnování pod vedením berlínských
lektorů Janose Crecelia a Frankiho B. Franka i
workshopy bubnování přímo v západní Africe.
V letech 2002 – 2009 se mi poštěstilo hrát a tančit
s brněnskou hudební skupinou Tubabu /rytmy
a písně západní Afriky/. Velmi přínosná pro mě
byla několikaletá spolupráce s frontmanem tohoto
uskupení Broňou Pavlíčkem. V Praze mě nadchla
společná tanečně-hudební tvorba s Kateřinou
Szymanskou a skupinou Pararingapatam /Rytmy Afriky 2010/, i skvělá spolupráce s Ephraimem Goldinem a TiDiTaDe /Rytmy Afriky 2012, 2014/..
Děkuji všem svým učitelům, přátelům a lidem
s nimiž se při tanci a hudbě setkávám. Možnost
společně objevovat a tvořit mi přináší radost, je pro
mě dobrodružstvím, podporou i výzvou.
Láká Vás slyšet a vidět více?
Přijďte na kurz, vyzkoušejte workshop nebo si zajděte na vystoupení
některé ze skupin inspirovaných africkou hudbou a tancem.
Pararingapatam - pět bubeníků a originální rytmické skladby nabité energií /Praha/
TiDiTaDe - africká hudba a tanec /Praha/
Batocu - hudební a taneční skupina /Praha/
FAB - dívčí bubenická kapela /Praha/
Dunumba - tekno Mandingue /Praha/
Tubabu - tradiční rytmy západní Afriky /Brno/
Camara - bubenická smršť z Ostravy
Taratibu - hudebně taneční skupina Chomutov
Jamadan - horúca zmes Afriky a Karibiku, Bratislava
Afrocampana - tradičné africké rytmy, spev a tanec, slovenská kapela z Nitry
A nezapomeňte si prohlédnout spřízněné stránky (odkazy).
Holubovo muzeum - Africké muzeum Dr. Emila Holuba. Afrika v srdci Evropy
Tuareg shop - tradiční šperky a dárkové předměty ze zahraničí
Ethno shop - Eshop šperků dekorací a čarovných věcí
Etno - CD a DVD s etnickou hudbou
Primitivní umění - galerie umění přírodních národů
Poradenské služby - psychoterapie
Bubnování pro firmy - profi teambuildingy a drumcircles
V současné době vyučuji africký tanec formou
pravidelných kurzů i workshopů pro veřejnost,
příležitostně i na poli teambuildingu. Ráda
spolupracuji na hudebně-tanečních projektech
a vystoupeních ve stylu západoafrické tradice.
Vážím si spolupráce se zkušenými hráči na
africké bubny (Jan Vorlíček, Jakub Severin,
Tomáš Marek,Palo Nowak, David Oplatek, Tomáš Oplatek, Jan Koutný
a další).
Kontakt
Tanec ve stylu západoafrické tradice v doprovodu živé hudby Pravidelné kurzy v Praze, Workshopy v Čechách i na Moravě Teambuilding, Vystoupení